јндропауза Ч это мужской климакс. ≈го еще называют возрастной гипогонадизм, андрогенный дефицит, андрогенна€ недостаточность. ќрганизм перестаиваетс€ за счет угасани€ репродуктивной функции мужчины, снижени€ выработки половых гормонов. „асто у мужчин андропауза сопровождаетс€ ухудшением психологического состо€ни€.

Ќо данный период называетс€ климаксом только условно, так как способность к зачатию не пропадает.

јндропауза не признаетс€ расстройством во всемирной организации здравоохранени€, но данному вопросу удел€етс€ все-таки много внимани€.

когда наступает мужской климакс

 огда у мужчины может наступить андропауза?

ќбмен веществ в мужском организме к 50 годам замедл€етс€, измен€етс€ выработка гормонов и организм перестраиваетс€. Ќо у каждого мужчины свой срок наступлени€ климакса. ѕримерно к 50 годам обмен веществ в мужском организме замедл€етс€, измен€етс€ выработка гормонов и организм перестраиваетс€. ј активно он про€вл€етс€ в 50-60 лет. »ногда андропауза наступает раньше (до 45 лет). Ёто зависит от генетической предрасположенности, патологий или следующих заболеваний:

- —ахарный диабет;
- √иперлипидеми€ (повышенный уровень липидов в крови);
- јртериальна€ гипертензи€;
- ќжирение. “ак как жирова€ ткань активно синтезирует ароматазу (фермент, который отвечает за превращение мужских половых гормонов в эстрогены), конвертирующую тестостерон в эстрогены;
- ќрхит или эпидидимит в анамнезе. ѕоврежденные ткани €ичек не способны продуцировать достаточное количество тестостерона;
- √ипертиреоз;
- Ќейроэндокринна€ дисфункци€ вследствие черепно-мозговой травмы или иного поражени€ головного мозга.

»ногда мужчины сами провоцируют наступление климакса. Ётому способствуют следующие факторы:

- Ќизка€ физическа€ активность;
- «лоупотребление стероидами;
-  урение и алкоголизм;
- —тресс и посто€нный недосып;
- Ќеправильное питание;
- Ќизка€ полова€ активность.


симптомы андропаузы

—имптомы андропаузы

ћужской климакс можно определить по следующим признакам в сексуальной сфере: 

- Ќарушение э€кул€ции и эрекции;
- —нижение либидо;
- ѕроблемы с достижением оргазма.

ƒанные признаки чаше про€вл€ютс€ первыми, так как св€заны со снижением выработки тестостерона. “акже период климакса существенно вли€ет на психоэмоциональное состо€ние мужчины: 

- ”трата интереса к любимому хобби, смена интересов;
- –аздражительность, вспышки агрессии;
- ѕосто€нна€ тревожность или апатичность;
- Ѕессонница по ночам, повышенна€ сонливость и апати€ по утрам;
- Ќарушение концентрации внимани€, ухудшение работоспособности.

»з-за сниженной выработки тестостерона падает физическа€ активность:

- —нижаетс€ выносливость, слабость;
- ”худшение качества мышц;
- ”величение жировой прослойки без причин;
- ѕовышенное потоотделение;
- Ќарушение мочеиспускани€.

“акже наиболее типичные признаки андропаузы Ч это одышка, по€вление живота, поредевших волос.

ƒл€ диагностики мужского климакса необходимо сдать анализ крови на уровень тестостерона. ѕоказатель должен быть не ниже 8 нмоль/л. Ќо данный показатель считаетс€ нормой, если нет заболеваний щитовидной железы или ожирением. ¬ диагностике также важны показатели: 

- √—ѕ— Ц глобулин, который св€зывает половые стероиды;
- √онадотропины: лютеинизирующий и фолликулостимулирующий гормоны;
- Ёстрогены: пролактин, эстрадиол ≈2;
- ”ровень холестерина, кальци€, сахара и ѕ—ј.


лечение андропаузы

Ћечение андропаузы

Ћечение назначают в зависимости от возраста мужчины, результатов анализов и наличи€ сопутствующих заболеваний. 

ћедикаментозное лечение

“ерапи€ гормональными препаратами самое эффективное решение при лечении мужского климакса.  Ќо при терапии тестостероном возможны побочные эффекты:

- ѕовышаетс€ риск инсультов и инфарктов;
- ”худшаетс€ сперматогенез;
- ¬озможно выпадение волос, по€вление акне, повышение жирности кожи;
- ќбостр€етс€ апноэ.

Ѕјƒы и витамины

Ќародные средства и Ѕјƒы помогают понизить симптоматику мужского климакса, но с их помощью невозможно значительно повысить уровень тестостерона. ќсновным преимуществом этого вида терапии €вл€етс€ активизаци€ собственных ресурсов организма.

¬итамин D3 Ц повышает уровень тестостерона, одновременно снижа€ количество глобулина.

÷инк Ц участвует в синтезе андрогенов.

‘орсколин Ц биоактивное вещество, стимулирующее синтез тестостерона и гормонов щитовидной железы, ускор€етс€ сжигание жира.

»кариин Ц экстракт гор€нки корейской. ¬ещество способно св€зыватьс€ с андрогенами, частично выполн€€ их функции и ослабл€€ симптомы мужского климакса.

“рибулус Ц экстракт €корцов стелющихс€. ѕовышает уровень лютеинизирующего гормона, который стимулирует выработку андрогенов.

Ёврикома длиннолистна€. –аботает также как и трибулус.

Ёкдистерон Ц гормоноподобное вещество, присутствующее в растени€х и у насекомых. —табилизирует уровень сахара, стимулирует синтез белков, благопри€тно вли€ет на сердечно-сосудистую систему. ѕрепараты на его основе эффективно помогают замедлить климакс и облегчить его симптомы.

ѕопул€рные народные средства, облегчающие состо€ние при мужском климаксе

1) Ќастойка на чесноке;
2) ќтвар корней крапивы;
3) Ќастойка на имбире.

‘изиотерапи€ и психотерапи€

‘изиотерапи€ €вл€етс€ отличным дополнение в комплексной терапии лечени€ мужского климакса. ¬ физиотерапии примен€ют:

- –ефлексотерапию;
- Ѕальнеологические процедуры;
- ћагнито- и лазеротерапи€;
- ћассаж;
- Ёлектросон.

” некоторых мужчин климакс протекает настолько т€жело, что может потребоватьс€ помощь психотерапевта. ’от€ часто мужчины не готовы признать наличие проблемы и даже отвергают сам факт наступлени€ андропаузы.

ћужской климакс Ц естественное €вление, и совсем не повод возводить стену комплексов. ѕсихотерапевт поможет изменить отношение мужчины к климаксу, направл€€ его энергию не на разрушение отношений с близкими, а на коррекцию своего состо€ни€.

¬ажно не отвергать факт наступлени€ климакса, а воврем€ обнаружить его первые симптомы, сдать анализы на тестостерон, проконсультироватьс€ с врачом и начать поддерживающую терапию.




¬се статьи