Ќет ни единой женщины, котора€ была бы полностью застрахована от по€влени€ целлюлита.  ”жасающие бугорки, прозванные в народе апельсиновой коркой, могут по€витьс€ даже у хрупкой юной барышни. ѕроцесс избавлени€ от этого косметического дефекта порой зат€гиваетс€ на долгие мес€цы, поэтому разворачивать непримиримую борьбу нужно как можно скорее, пока ситуаци€ еще обратима.

ѕодходить к вопросу лучше комплексно, сочета€ интенсивное очищение кожи со стимул€цией кровообращени€ и выведением лишней жидкости.

антицеллюлитные скрабы

—крабы активного действи€

 ачественный пилинг Ц неотъемлема€ часть антицеллюлитного ухода: счища€ мертвые клетки, они открывают Ђдорогуї активным веществам из состава кремов, смесей дл€ обертываний и прочих косметических средств. ѕосле отшелушивани€ кожа обновл€етс€, выравниваетс€, улучшаетс€ кровообращение. ѕриводим самые доступные и результативные рецепты натуральных антицеллюлитных скрабов.

 офейно-коричный

—овместите 60 граммов кофейной гущи, полную чайную ложку корицы в порошке, пол столовой ложки соли (выбирайте продукт мелкого помола), столовую ложку (с горкой) сахарного песка и кунжутное масло в том же количестве. ¬отрите состав массажными движени€ми, оставьте на семь - дес€ть минут. —мывать душистый скраб нужно без мыла (рекомендуетс€ устроить контрастный душ), все также массиру€ тело.

¬ажно! ƒомашние антицеллюлитные средства зачастую содержат раздражающие компоненты с высокой аллергенностью. Ќе ленитесь проводить кожный тест дл€ оценки реакции организма Ц возможно, это нехитрое действие убережет вас от необходимости лечить травмированные покров.

—ахарный с медом

—оедините 100 граммов сахара, 3 стол. ложки негустого натурального меда и 40 миллилитров оливкового масла. Ѕросьте пару щепоток корицы или введите несколько капель эфира корицы (можно заменить сандаловым маслом Ц оно столь же эффективно в устранении Ђапельсиновой коркиї). –аспределите скраб на влажной коже Ц действовать надо м€гко, избега€ чрезмерного растирани€. ¬ыдержите 5-10 минут.

—олевой с маком

ѕростейший вариант скраба из соли предполагает сочетание главного ингредиента со сметаной. ј вот усложненна€ верси€, ориентированна€ конкретно на войну с целлюлитом: потребуетс€ объединить пол чашки маковых зерен, 60 граммов некрупной морской соли, 5 маленьких ложек масла оливы и 2-3 капли апельсинового масла. ѕринцип применени€ тот же, что в вышеописанных рецептах.

антицеллюлитные ванны

јнтицеллюлитные ванны

 упание в ванне с антицеллюлитными добавками Ц самый простой и бесхлопотный способ устранени€ ненавистных бугорков, а также общей тонизации тела. –ассмотрим самые эффективные варианты.

— цикорием

«аварите мелко нарубленную траву цикори€ крутым кип€тком, расчет Ц 1 стакан воды на 2 полных столовых ложки сырь€. Ќастаивайте в термосе около часа, затем перелейте жидкость в теплую ванну. ѕредавайтесь безм€тежному отдыху 15 минут.  урс включает 21 процедуру, проводить их следует с интервалом в один день.

— ромашкой и крапивой

ѕодготовьте ромашковый и крапивный отвары. —оедините друг с другом, а также с морской солью, отдельно растворенной в воде (на одну процедуру затрачиваетс€ около 500 граммов). ƒобавьте смесь эфиров Ц тут ваша фантази€ ничем не ограничена, отметим лишь, что в свете борьбы с целлюлитом наиболее актуальны бергамот, грейпфрут, апельсин, можжевельник, розмарин, анис, сандал, корица и черный тмин (оптимальный суммарный объем Ц 10 капель). ¬ылейте состав в теплую ванну, отдыхайте около тридцати минут, а затем ополоснитесь прохладной водой.

— листь€ми березы

ѕриготовьте насыщенный настой березовых листьев Ц если нет возможности добыть свежие, смело используйте сушеные. ќставьте в тепле на час, затем процедите и вылейте жидкость в ванну. ѕока вы будете релаксировать, береза окажет мощное лимфодренажное воздействие.

— листь€ми березы

ѕриготовьте насыщенный настой березовых листьев Ц если нет возможности добыть свежие, смело используйте сушеные. ќставьте в тепле на час, затем процедите и вылейте жидкость в ванну. ѕока вы будете релаксировать, береза окажет мощное лимфодренажное воздействие.

— глиной и вином

«алейте голубую глину (около 400 граммов) слегка подогретой водой. —мешайте получившуюс€ пасту с 2 стаканами хорошего вина, после чего отправьте состав пр€миком в теплую ванну. ѕродолжительность антицеллюлитного сеанса Ц 20 минут, по истечении этого срока следует прин€ть контрастный душ. ¬инно-глин€ные ванны желательно принимать дважды в неделю, после 8-10 процедур последует перерыв.

антицеллюлитные обертывани€

ѕолезные обертывани€

÷енность таких процедур обусловлена тем, что проблемные участки подвергаютс€ длительному и целенаправленному воздействию активных веществ, при этом за счет утеплени€ улучшаетс€ приток крови и налаживаетс€ обмен веществ. ¬месте с потом организм покидают шлаки и токсины, спадает отечность, повышаетс€ упругость кожи.

»мбирное

ќбъедините 40 гр. молотого имбир€ (еще лучше Ц использовать свежий корень, измельченный на терке), 3 столов. ложки жидкого меда, а также чайную ложечку мускатного ореха. ¬ведите лимонный фреш (необходимо выжать половинку цитруса), 2-3 чайных ложки виноградного или персикового масла. ѕоследним добавьте свежий отвар подорожника Ц дл€ его приготовлени€ потребуетс€ 20 граммов сушеных листьев растени€.

ѕосле тщательного вымешивани€ массу нужно распределить в проблемных зонах. —верху намотайте целлофановую или пищевую пленку (эффект будет значительно выше, если надеть теплую одежду или переместитьс€ под оде€ло). —пуст€ 45-50 минут смойте остатки под душем, энергично растира€сь грубой рукавичкой или скрученным полотенцем. ќкончив водные процедуры, нанесите питательный крем. ѕроводить такие обертывани€ надо строго еженедельно.

”ксусное

–азведите натуральный €блочный уксус чистой водой (примерно пополам). ¬ведите по 5 капель эфирных масел Ц м€тного, розмаринового и лимонного. —мочите в растворе кусок старой простыни, чуть отожмите и оберните участки тела, подверженные целлюлиту. —верху дополнительно обмотайтесь пленкой и тщательно утеплитесь. Ќа исходе получаса ополосните кожу проточной водой и воспользуйтесь увлажн€ющим молочком. ¬ дальнейшем, по мере привыкани€ организма, длительность обертывани€ с уксусом можно постепенно довести до 1,5-2-х часов.

√лин€ное с водоросл€ми

–азведите 100 граммов черной косметической глины небольшим количеством подогретой воды Ц должна получитьс€ в€зка€ субстанци€. ¬ведите 3-4 столовых ложки ламинарии (порошок предварительно вымачиваетс€ 15 мин. в гор€чей воде), а также 5 капелек апельсинового масла. ”сердно размешайте, покройте проблемные зоны и обернитесь полиэтиленом. „тобы создать Ђпарниковый эффектї, стоит надеть теплые штаны или завернутьс€ в плед. —мывать состав полагаетс€ через сорок минут, уход завершит крем увлажн€ющего действи€.

ћасл€ное

¬ этом рецепте главна€ роль отводитс€ целебным эфирам. —мешайте можжевеловый, грейпфрутовый, лимонный и мандариновый экстракты, а также масло пачули Ц требуетс€ отмерить по 5 капель каждого сорта. –азведите полученную смесь в оливковом или камфорном масле (расчет на столовую ложку), перенесите полученное снадобье на бугристые участки.  ак обычно, сверху наматываетс€ пленка, выдерживать - около 40 минут.

Ўоколадное

Ёто обертывание Ц самое Ђвкусноеї: в дело вступает горький шоколад. –азломайте плитку на кусочки (продукт должен содержать максимальный процент какао-бобов) и растопите на паровой бане. ƒайте ароматной массе чуть остыть, затем введите 2 стол. ложки масла ши. ’орошо размешайте, дождитесь, пока температура смеси приблизитс€ к комнатной. ѕрисоедините последний ингредиент Ц натуральный йогурт в количестве 100 граммов.

ƒальше все традиционно: наносите под пленку и держите тело в тепле около получаса.  осметический сеанс желательно сочетать с приемом гор€чего ча€.

тамбуканска€ гр€зь от целлюлита

Ѕыстрый эффект от целлюлита за смешные деньги

–азогнать метаболизм на ограниченных участках тела и напитать кожу всеми, необходимыми ей микроэлементами поможет одно природное Ђзельеї. Ёто Ц тамбуканска€ гр€зь, состав которой не сможет воспроизвести ни один синтетический крем от целлюлита. Ќатуральна€ маска дл€ тела из тамбуканской гр€зи способна творить невообразимые чудеса с ¬ашей фигурой.

ѕродаютс€ такие маски в аптеках или интернет-магазинах. —остав: 100% гр€зь тамбуканского озера, без примесей, отдушек или консервантов.

—редство обильно нанос€т на проблемные участки, утепл€ют термо-плЄнкой и провод€т врем€ за чаепитием. ¬о-первых Ц это при€тно, а во-вторых, распаривает кожу еще более обильно. ѕосле процесса Ђсжигани€ жировї, маску из тамбуканской гр€зи смывают теплой водой, предварительно помассировав. 7-10 таких процедур Ц и ¬ы не узнаете себ€!

÷ена такого счасть€ Ц до 150 рублей за одну саше с натуральной тамбуканской гр€зью, что весьма демократично дл€ многообещающего эффекта.

ћинус только один Ц это непереносимый многими запах ила. Ќо, как говоритс€, красота требует жертв.

антицеллюлитные маски

ћаски против Ђапельсиновой коркиї

«авершающей стадией антицеллюлитного ухода €вл€етс€ применение кремов с активными компонентами Ц их рекомендуетс€ втирать сразу после водных процедур, когда тело распарено и наилучшим образом подготовлено к питанию. ѕокупные средства в большинстве своем дорогосто€щие, притом что крайне редко выполн€ют обещани€ производителей, поэтому имеет смысл замен€ть их натуральными масками домашнего приготовлени€. ¬от лишь некоторые перспективные рецепты:

— желатином

–астворите пару чайных ложек желатина в половине стакана розовой воды. ƒобавьте 10 миллилитров борной кислоты, 100 миллилитров глицерина и 30 миллилитров негустого меда. ’орошо размешайте, позвольте смеси как следует насто€тьс€ (не меньше 6 часов). ¬тирайте массажными движени€ми, задержива€ на коже на дес€ть минут. ѕользоватьс€ этим средством достаточно всего 1 раз в 3 дн€.

— мумие

Ќакапайте в простой детский крем (пара столов. ложек) эфирные масла можжевельника, лимона / апельсина (по 10 капель) и корицы (5 кап.). ƒобавьте растертые в порошок таблетки мумие (4 штуки), усердно перемешайте. Ќастаивайте крем полчаса в неосвещаемом месте Ц надо, чтобы полностью растворились крупинки мумие. ѕользоватьс€ можно каждый день, маска угрожает не только бугоркам, но и раст€жкам.

— восточными специ€ми

Ќеобходимо совместить 90 граммов кукурузной муки, маленькую ложку куркумы и такое же количество имбир€ в порошке. –азведите сухой состав оливковым маслом, вымешива€ до сметанистой консистенции, в процессе добавьте несколько капель цитрусового эфира (любое масло на ваше усмотрение). Ёнергично помассируйте проблемные зоны, выдержите на коже 10-15 минут.

— бад€гой

ѕеремешайте порошок бад€ги с трехпроцентной перекисью водорода Ц должна получитьс€ густовата€ паста. Ќанесите ее на области кожи, подверженные целлюлиту, старайтесь выдержать полчаса (смесь ведет себ€ довольно агрессивно, поэтому ощущени€ не из при€тных; краснота после процедуры держитс€ пару дней, может начатьс€ активное отшелушивание эпидермиса). —мывайте под душем с особой тщательностью.

ѕомните о том, что любые косметические манипул€ции против целлюлита должны идти в комплексе с ежедневными физическими нагрузками и кардинальным пересмотром питани€ Ц только в этом случае можно добитьс€ быстрого и долговременного эффекта.

¬се статьи