Как ухаживать за зрелой кожей после 50 лет

После 50 лет уровень оксигенации и питания клеток кожи значительно снижается. Замедляется процесс выработки эластиновых, коллагеновых волокон и гиалуроновой кислоты. На коже появляются пятна, уменьшается толщина эпидермиса, иногда сетка кровеносных сосудов заметна невооруженным глазом. Морщины углубляются, образуя глубокие борозды. Как предотвратить эти эффекты или их менее заметными?



Старение кожи зависит от индивидуальных особенностей. Важное значение имеют: генетическая предрасположенность, используемая диета, стресс, а также внешние факторы, такие как УФ-излучение, загрязненный воздух или химические средства. Стоит принять во внимание эти условия и выбрать подходящее косметическое средство. Правильно подобранные препараты будут питать кожу и обеспечивать оптимальный уровень увлажнения. Надо только регулярно их использовать, так как восстановительный процесс обычно длится долго. На генетику повлиять пока невозможно, но ежедневный, систематический уход позволит продлить молодость и замедлить появление возрастных изменений.

Какие ингредиенты искать в косметике?

Незаменимый ингредиент косметики для зрелой кожи - это гиалуроновая кислота, вещество, которое, естественным образом производится человеческими клетками, однако с возрастом ее количество уменьшается, что и является причиной обезвоживания, высыхания кожи. Этот компонент также можно приобрести отдельно, в ампулах и добавлять в маски, тоники и кремы.

Зрелая кожа производит недостаточное количество кожного сала, поэтому приоритетом в уходе должно быть восстановление липидного барьера эпидермиса. Для этой роли отлично подойдут: масло из зародышей пшеницы, масло сладкого миндаля, жожоба, экстракт авокадо и натуральные воски.

Растительные экстракты - это безопасный и эффективный способ восстановления равновесия функций кожи.



С течением времени кожа становится более восприимчивой к вредным внешним воздействиям. Поэтому дневные кремы должны быть оснащены УФ-фильтрами с минимальным фактором SPF15, независимо от времени года. Защиту от преждевременного старения обеспечат также антиоксиданты, то есть ингредиенты, которые противостоят свободным радикалам.

Это, например: экстракт зеленого чая и гинкго билоба, масло виноградных косточек, а также биофлавоноиды, коэнзим Q10 в сочетании с витаминным комплексом.

Кожа под влиянием прогрессирующих процессов старения, также подвержена повреждениям, становится чувствительной и нежной. В составе восстанавливающих косметических средств, особенно кремов на ночь и расслабляющих масок, должны быть: аллантоин, пантенол, экстракты из сои и водорослей. При ослаблении кровеносных сосудов, склонности к покраснению или появлению сосудистых звездочек следует применять препараты с экстрактом коры дуба, каштана, арники, гибискуса.

Коллаген - это один из самых ценных компонентов, способный поддерживать эластичность кожи, его количество с возрастом уменьшается. Растительный коллаген придает эластичность, подтягивает, увлажняет, разглаживает морщины, а также создает на коже пленку, которая удерживает влагу, тем самым предотвращая ее обезвоживание.

Крем для зрелой кожи

Женщинам в возрасте 50+ следует применять кислородную косметику (так как кислород медленно проникает через сужающиеся кровеносные сосуды) и препараты, которые содержат целый ряд витаминов: А (стимулирует выработку коллагеновых волокон), C (защищает кожу от свободных радикалов) и E (антиоксидант). Эти витамины обладают омолаживающим и питательным действием. Кроме того, ретинол отшелушивает мертвые клетки эпидермиса, устраняет пигментацию и разглаживает морщины.



В составе косметики следует искать натуральные масла и другие полезные ингредиенты, которые позаботятся о липидном покрове кожи: масло ши, какао и препараты с экстрактами растений, например, примулы, миндаля (доставляют необходимые жирные кислоты, которые кожа не может производить) и морскими водорослями.

Косметика для зрелой кожи должна содержать омолаживающие вещества, такие как фолацин, кинетин и проксилат. Фолиевая кислота способствует регенерации клеток кожи, укрепляет ее и предотвращает потерю воды, кинетин укрепляет клетки, которые отвечают за производство коллагена, а проксилат разглаживает образовавшиеся морщины (проявляет свойства, связывающие воду).

Задачей крема является питание, восстановление кожи и адекватное увлажнение. Это необходимо, особенно если большую часть дня человек проводит в помещении. Сухой воздух оказывает негативное влияние на цвет лица. Крем также должен влиять на улучшение внешнего вида кожи, благодаря чему она станет гладкой, упругой и подтянутой.

Средства для демакияжа и очищения кожи лица

Основным этапом ухода за любым типом кожи, в том числе и зрелым, является ежедневное очищение лица, поэтому лосьон и тоник станут идеальным подарком для женщины. Дамам со зрелой кожей хорошо подходят питательное молочко для снятия макияжа (например, с витамином A, E или F) и увлажняющие тоники с дополнительными свойствами регенерации.

Нельзя забывать о процедуре пилинга, так как он не только отшелушивает мертвые клетки эпидермиса, но и облегчает проникновение полезных веществ косметического средства. Для этой процедуры стоит выбрать мелкозернистый скраб. Чтобы увеличить поглощение питательных веществ, содержащихся в косметических продуктах, можно сделать пилинг фруктовыми кислотами. Для правильного ухода за зрелой кожей важно регулярно выполнять массаж, особенно кожу вокруг глаз и губ, например, во время нанесения крема.

Обзор косметики для женщин 50+

Хорошего качества крем, который возвращает коже эластичность - это Nuxuriance Ultra марки Nuxe. Вся линия кремов этой компании состоит из питательных веществ, уменьшающих морщины и оказывающих укрепляющее действие.



Маска из высокоценной грязи Tambuel Evolucia - это абсолютно природное косметическое средство, которое омолаживает лицо, делает кожу эластичной и заполняет морщины, тормозит процессы старения кожи, глубоко ее увлажняет и разглаживает. Подходит для ухода за чувствительной кожей, оказывает успокаивающее действие и снимает раздражение. Серия EvoluciA предлагает линию из дневной ночной маски, обёртывания и чёрного уникального мыла , также можно приобрести набор косметики, который облегчит и усилит ежедневный уход за кожей.

Продукция компании Vichy приобрела поклонников во всем мире, благодаря высокому качеству омолаживающих косметических препаратов.

Стоит обратить внимание на серию Liftactiv, которая устраняет морщины, хорошо увлажняет сухую кожу лица, одновременно укрепляя ее и восстанавливая. Линия Liftactiv также содержит сыворотку для лица с комплексным омолаживающим действием.

Еще одним предложением является крем, предназначенный для зрелой, усталой кожи. В маленькой баночке крема Anti-aging Night содержится сочетание питательных веществ: витамин E, провитамин B5, масла ослинника и антивозрастная композиция, которую составляют экстракты сливы, маракуйи, зеленого чая, масла арганы и эфирное масло арники. Благодаря этим веществам, кожа укрепляется и восстанавливает сияние, упругость и эластичность. Крем создан исключительно из натуральных ингредиентов, поэтому с успехом может быть использован также женщинами с чувствительной кожей. Он имеет очень нежный, едва уловимый аромат и легкую текстуру. Может применяться также в качестве крема под глаза.

Последняя косметика, целью которой является омоложение - это роскошный питательный крем марки Тео Marvee. Он предназначен для зрелой и обезвоженной кожи. Среди активных компонентов присутствуют: Syn-Ake (яд змеи), PhytoCellTec Malus Domestica (растительные стволовые клетки), Tens’Up (вещество природного происхождения, которое обладает эффектом лифтинга) и гиалуроновая кислота. Кроме того, в составе есть витамин Е и pullulan - полисахарид, который обладает увлажняющими свойствами.

Комплексный уход за зрелой кожей позволит ей долго оставаться молодой и сияющей. Стоит помнить также о том, что даже самые лучшие косметические препараты - это еще не все. Полезными факторами для здоровья и долголетия будут - здоровое питание и доза физической активности каждый день, а препараты позаботятся об остальном.