Ўейный остеохондроз Ц это поражение межпозвонковых дисков. ¬ результате этого происходит деформаци€, затем воспаление 1-7 позвонков, нарушаетс€ кровоснабжение и нервна€ проводимость в области шеи, разрушаетс€ св€зь органов и тканей с центральной нервной системой. ѕо€вл€ютс€ болезненные ощущени€ из-за изменени€ хр€ща, так как суставные поверхности огол€ютс€, а нервные корешки спинного мозга зажимаютс€. Ўейный остеохондроз может быть самосто€тельным заболеванием, а может сочетатьс€ с остеохондрозом грудного, по€сничного, крестцового отделов.


особенности шейного остеохондроза

 аковы особенности данного заболевани€?

ќстеохондроз сопровождаетс€ головными бол€ми, бол€ми в шее и верхней части спины. Ќаличием головокружени€, тошноты и перепадов артериального давлени€.

ќстеохондроз Ц не возрастное заболевание. ќн может быть и у детей.  аковы же причины возникновени€ изменени€ позвоночных дисков?

¬от несколько причин, вли€ющих на развитие остеохондроза:

Ч малоподвижный образ жизни 

Ч избыточный вес

Ч нарушение кровообращени€ в области шеи
  
Ч травмы шеи

Ч неправильна€ осанка

Ч заболевани€ опорно-двигательной системы

—тепени развити€ остеохондроза

—уществует четыре основные ступени развити€ остеохондроза:

ѕерва€ Ц ощущение дискомфорта в области шеи, скованность движени€.

¬тора€ Ц боль при движении головой и нагрузках. Ќачинаетс€ деформаци€ межпозвоночных дисков, происходит разрушение фиброзного кольца, сокращение рассто€ни€ между позвонками.

“реть€ Ц происходит усиление боли, она становитс€ посто€нной, по€вл€ютс€ такие симптомы, как головокружение, переутомл€емость, тошнота.

„етверта€ стади€ Ц сильна€ боль, даже в состо€нии поко€.

≈сли воврем€ не обратитьс€ к врачам и не начать лечение, остеохондроз может привести к серьезным осложнени€м: ишемическому инсульту, затруднению глотани€, потере моторной функции руки, нарушению работы щитовидной железы, снижению зрени€, разрыву межпозвоночного диска, если при этом происходит ущемление нервов и сосудов, спинной мозг сдавливаетс€, что приводит к летальному исходу. „тобы поставить правильный диагноз, нужно комплексное обследование.

  

методы лечени€ остеохондроза

ћетоды лечени€

—уществуют различные методы лечени€:

1. ћедикоментозное лечение с применением нестероидных противовоспалительных препаратов; миорелаксанты.

2. Ќемедикоментозное лечечение. Ёто: физиотерапи€; магнитотерапи€; гр€зелечение. «адачей немедикоментозного лечени€ €вл€етс€ улучшение обменных процессов в суставах, сн€тие боли, спазм, улучшени€ кровообращени€.

Ѕольшую помощь дл€ лечени€ остеохондроза может оказать курс гр€зелечени€, который доступен даже в домашних услови€х. ¬ комплексной терапии широкое применение получил аппликационный метод гр€зелечени€ с помощью Ђ урса гр€зелечени€ї Tambuel (10 разовых аппликатурой гр€зевых 300/1). ћеханизм их действи€ основан на лечебных свойствах иловой сульфидной гр€зи озера “амбукан без изменени€ ее природного состава. ѕродолжительность лечени€ зависит от состо€ни€. “ак как остеохондроз прогрессирует, при отсутствии лечени€, курс может быть длительным.


профилактика остеохондроза

ѕрофилактика шейного остеохондроза

„тобы предупредить заболевание нужно вести подвижный образ жизни, следить за осанкой, не поднимать т€жести, включить в рацион питани€ продукты, богатые: кальцием, магнием, кремнием, ограничить потребление соли и мучных продуктов. «аниматьс€ плаванием.

ƒл€ здорового позвоночника важную роль играет питание. ѕродукты, употребл€емые в пищу, должны быть богаты веществами, которые производ€т хр€щевую ткань. ќни содержатс€ в холодце, желатине. ј дл€ укреплени€ костной ткани нужны минералы и витамины. Ќельз€ забывать и о достаточном количестве воды, что бы ее недостаток не привел к обезвоживанию межпозвоночных дисков.

Ќеобходимо следить за своим психическим состо€нием. —трессы могут тоже вли€ть на развитие остеохондроза.

ѕри шейном остеохондрозе нужно правильно спать. —он на животе может осложнить развитие болезни. Ќа м€гких матрасах болезнь так же может прогрессировать. —пециалисты рекомендуют использовать упругие, ортопедические матрасы.

“ак же избежать осложнений, нужно выполн€ть р€д рекомендаций. ≈жедневно делать физические упражнени€. ≈сли работа сид€ча€, периодически выполн€ть гимнастику шеи, ежедневно принимать гор€чий душ, исключить т€желые физические нагрузки, отказатьс€ от алкогол€, следить за осанкой, Ќаходитьс€ под наблюдением врача. ƒл€ расслаблени€ мышц во врем€ ходьбы, желательно носить шейный бандаж. ќн поможет уменьшить боль и предотвратить новые болезненные ощущени€.
¬се статьи