Ñîäåðæàíèå
Êàêîâû îñîáåííîñòè äàííîãî çàáîëåâàíèÿ?
Ñòåïåíè ðàçâèòèÿ îñòåîõîíäðîçà
Ìåòîäû ëå÷åíèÿ
Ïðîôèëàêòèêà øåéíîãî îñòåîõîíäðîçà
Èíòåðíåò-ìàãàçèí
1 877ð.
-40%
1 126ð.
Øåéíûé îñòåîõîíäðîç – ýòî ïîðàæåíèå ìåæïîçâîíêîâûõ äèñêîâ.  ðåçóëüòàòå ýòîãî ïðîèñõîäèò äåôîðìàöèÿ, çàòåì âîñïàëåíèå 1-7 ïîçâîíêîâ, íàðóøàåòñÿ êðîâîñíàáæåíèå è íåðâíàÿ ïðîâîäèìîñòü â îáëàñòè øåè, ðàçðóøàåòñÿ ñâÿçü îðãàíîâ è òêàíåé ñ öåíòðàëüíîé íåðâíîé ñèñòåìîé. Ïîÿâëÿþòñÿ áîëåçíåííûå îùóùåíèÿ èç-çà èçìåíåíèÿ õðÿùà, òàê êàê ñóñòàâíûå ïîâåðõíîñòè îãîëÿþòñÿ, à íåðâíûå êîðåøêè ñïèííîãî ìîçãà çàæèìàþòñÿ. Øåéíûé îñòåîõîíäðîç ìîæåò áûòü ñàìîñòîÿòåëüíûì çàáîëåâàíèåì, à ìîæåò ñî÷åòàòüñÿ ñ îñòåîõîíäðîçîì ãðóäíîãî, ïîÿñíè÷íîãî, êðåñòöîâîãî îòäåëîâ.

Îñòåîõîíäðîç – íå âîçðàñòíîå çàáîëåâàíèå. Îí ìîæåò áûòü è ó äåòåé. Êàêîâû æå ïðè÷èíû âîçíèêíîâåíèÿ èçìåíåíèÿ ïîçâîíî÷íûõ äèñêîâ?
Âîò íåñêîëüêî ïðè÷èí, âëèÿþùèõ íà ðàçâèòèå îñòåîõîíäðîçà:
— ìàëîïîäâèæíûé îáðàç æèçíè
— èçáûòî÷íûé âåñ
— íàðóøåíèå êðîâîîáðàùåíèÿ â îáëàñòè øåè
— òðàâìû øåè
— íåïðàâèëüíàÿ îñàíêà
— çàáîëåâàíèÿ îïîðíî-äâèãàòåëüíîé ñèñòåìû
Ïåðâàÿ – îùóùåíèå äèñêîìôîðòà â îáëàñòè øåè, ñêîâàííîñòü äâèæåíèÿ.
Âòîðàÿ – áîëü ïðè äâèæåíèè ãîëîâîé è íàãðóçêàõ. Íà÷èíàåòñÿ äåôîðìàöèÿ ìåæïîçâîíî÷íûõ äèñêîâ, ïðîèñõîäèò ðàçðóøåíèå ôèáðîçíîãî êîëüöà, ñîêðàùåíèå ðàññòîÿíèÿ ìåæäó ïîçâîíêàìè.
Òðåòüÿ – ïðîèñõîäèò óñèëåíèå áîëè, îíà ñòàíîâèòñÿ ïîñòîÿííîé, ïîÿâëÿþòñÿ òàêèå ñèìïòîìû, êàê ãîëîâîêðóæåíèå, ïåðåóòîìëÿåìîñòü, òîøíîòà.
×åòâåðòàÿ ñòàäèÿ – ñèëüíàÿ áîëü, äàæå â ñîñòîÿíèè ïîêîÿ.
Åñëè âîâðåìÿ íå îáðàòèòüñÿ ê âðà÷àì è íå íà÷àòü ëå÷åíèå, îñòåîõîíäðîç ìîæåò ïðèâåñòè ê ñåðüåçíûì îñëîæíåíèÿì: èøåìè÷åñêîìó èíñóëüòó, çàòðóäíåíèþ ãëîòàíèÿ, ïîòåðå ìîòîðíîé ôóíêöèè ðóêè, íàðóøåíèþ ðàáîòû ùèòîâèäíîé æåëåçû, ñíèæåíèþ çðåíèÿ, ðàçðûâó ìåæïîçâîíî÷íîãî äèñêà, åñëè ïðè ýòîì ïðîèñõîäèò óùåìëåíèå íåðâîâ è ñîñóäîâ, ñïèííîé ìîçã ñäàâëèâàåòñÿ, ÷òî ïðèâîäèò ê ëåòàëüíîìó èñõîäó. ×òîáû ïîñòàâèòü ïðàâèëüíûé äèàãíîç, íóæíî êîìïëåêñíîå îáñëåäîâàíèå.

1. Ìåäèêîìåíòîçíîå ëå÷åíèå ñ ïðèìåíåíèåì íåñòåðîèäíûõ ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûõ ïðåïàðàòîâ; ìèîðåëàêñàíòû.
2. Íåìåäèêîìåíòîçíîå ëå÷å÷åíèå. Ýòî: ôèçèîòåðàïèÿ; ìàãíèòîòåðàïèÿ; ãðÿçåëå÷åíèå. Çàäà÷åé íåìåäèêîìåíòîçíîãî ëå÷åíèÿ ÿâëÿåòñÿ óëó÷øåíèå îáìåííûõ ïðîöåññîâ â ñóñòàâàõ, ñíÿòèå áîëè, ñïàçì, óëó÷øåíèÿ êðîâîîáðàùåíèÿ.
Áîëüøóþ ïîìîùü äëÿ ëå÷åíèÿ îñòåîõîíäðîçà ìîæåò îêàçàòü êóðñ ãðÿçåëå÷åíèÿ, êîòîðûé äîñòóïåí äàæå â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ.  êîìïëåêñíîé òåðàïèè øèðîêîå ïðèìåíåíèå ïîëó÷èë àïïëèêàöèîííûé ìåòîä ãðÿçåëå÷åíèÿ ñ ïîìîùüþ «Êóðñà ãðÿçåëå÷åíèÿ» Tambuel (10 ðàçîâûõ àïïëèêàòóðîé ãðÿçåâûõ 300/1). Ìåõàíèçì èõ äåéñòâèÿ îñíîâàí íà ëå÷åáíûõ ñâîéñòâàõ èëîâîé ñóëüôèäíîé ãðÿçè îçåðà Òàìáóêàí áåç èçìåíåíèÿ åå ïðèðîäíîãî ñîñòàâà. Ïðîäîëæèòåëüíîñòü ëå÷åíèÿ çàâèñèò îò ñîñòîÿíèÿ. Òàê êàê îñòåîõîíäðîç ïðîãðåññèðóåò, ïðè îòñóòñòâèè ëå÷åíèÿ, êóðñ ìîæåò áûòü äëèòåëüíûì.

Äëÿ çäîðîâîãî ïîçâîíî÷íèêà âàæíóþ ðîëü èãðàåò ïèòàíèå. Ïðîäóêòû, óïîòðåáëÿåìûå â ïèùó, äîëæíû áûòü áîãàòû âåùåñòâàìè, êîòîðûå ïðîèçâîäÿò õðÿùåâóþ òêàíü. Îíè ñîäåðæàòñÿ â õîëîäöå, æåëàòèíå. À äëÿ óêðåïëåíèÿ êîñòíîé òêàíè íóæíû ìèíåðàëû è âèòàìèíû. Íåëüçÿ çàáûâàòü è î äîñòàòî÷íîì êîëè÷åñòâå âîäû, ÷òî áû åå íåäîñòàòîê íå ïðèâåë ê îáåçâîæèâàíèþ ìåæïîçâîíî÷íûõ äèñêîâ.
Íåîáõîäèìî ñëåäèòü çà ñâîèì ïñèõè÷åñêèì ñîñòîÿíèåì. Ñòðåññû ìîãóò òîæå âëèÿòü íà ðàçâèòèå îñòåîõîíäðîçà.
Ïðè øåéíîì îñòåîõîíäðîçå íóæíî ïðàâèëüíî ñïàòü. Ñîí íà æèâîòå ìîæåò îñëîæíèòü ðàçâèòèå áîëåçíè. Íà ìÿãêèõ ìàòðàñàõ áîëåçíü òàê æå ìîæåò ïðîãðåññèðîâàòü. Ñïåöèàëèñòû ðåêîìåíäóþò èñïîëüçîâàòü óïðóãèå, îðòîïåäè÷åñêèå ìàòðàñû.
Òàê æå èçáåæàòü îñëîæíåíèé, íóæíî âûïîëíÿòü ðÿä ðåêîìåíäàöèé. Åæåäíåâíî äåëàòü ôèçè÷åñêèå óïðàæíåíèÿ. Åñëè ðàáîòà ñèäÿ÷àÿ, ïåðèîäè÷åñêè âûïîëíÿòü ãèìíàñòèêó øåè, åæåäíåâíî ïðèíèìàòü ãîðÿ÷èé äóø, èñêëþ÷èòü òÿæåëûå ôèçè÷åñêèå íàãðóçêè, îòêàçàòüñÿ îò àëêîãîëÿ, ñëåäèòü çà îñàíêîé, Íàõîäèòüñÿ ïîä íàáëþäåíèåì âðà÷à. Äëÿ ðàññëàáëåíèÿ ìûøö âî âðåìÿ õîäüáû, æåëàòåëüíî íîñèòü øåéíûé áàíäàæ. Îí ïîìîæåò óìåíüøèòü áîëü è ïðåäîòâðàòèòü íîâûå áîëåçíåííûå îùóùåíèÿ.
Âñå ñòàòüè 
Êàêîâû îñîáåííîñòè äàííîãî çàáîëåâàíèÿ?
Îñòåîõîíäðîç ñîïðîâîæäàåòñÿ ãîëîâíûìè áîëÿìè, áîëÿìè â øåå è âåðõíåé ÷àñòè ñïèíû. Íàëè÷èåì ãîëîâîêðóæåíèÿ, òîøíîòû è ïåðåïàäîâ àðòåðèàëüíîãî äàâëåíèÿ.Îñòåîõîíäðîç – íå âîçðàñòíîå çàáîëåâàíèå. Îí ìîæåò áûòü è ó äåòåé. Êàêîâû æå ïðè÷èíû âîçíèêíîâåíèÿ èçìåíåíèÿ ïîçâîíî÷íûõ äèñêîâ?
Âîò íåñêîëüêî ïðè÷èí, âëèÿþùèõ íà ðàçâèòèå îñòåîõîíäðîçà:
— ìàëîïîäâèæíûé îáðàç æèçíè
— èçáûòî÷íûé âåñ
— íàðóøåíèå êðîâîîáðàùåíèÿ â îáëàñòè øåè
— òðàâìû øåè
— íåïðàâèëüíàÿ îñàíêà
— çàáîëåâàíèÿ îïîðíî-äâèãàòåëüíîé ñèñòåìû
Ñòåïåíè ðàçâèòèÿ îñòåîõîíäðîçà
Ñóùåñòâóåò ÷åòûðå îñíîâíûå ñòóïåíè ðàçâèòèÿ îñòåîõîíäðîçà:Ïåðâàÿ – îùóùåíèå äèñêîìôîðòà â îáëàñòè øåè, ñêîâàííîñòü äâèæåíèÿ.
Âòîðàÿ – áîëü ïðè äâèæåíèè ãîëîâîé è íàãðóçêàõ. Íà÷èíàåòñÿ äåôîðìàöèÿ ìåæïîçâîíî÷íûõ äèñêîâ, ïðîèñõîäèò ðàçðóøåíèå ôèáðîçíîãî êîëüöà, ñîêðàùåíèå ðàññòîÿíèÿ ìåæäó ïîçâîíêàìè.
Òðåòüÿ – ïðîèñõîäèò óñèëåíèå áîëè, îíà ñòàíîâèòñÿ ïîñòîÿííîé, ïîÿâëÿþòñÿ òàêèå ñèìïòîìû, êàê ãîëîâîêðóæåíèå, ïåðåóòîìëÿåìîñòü, òîøíîòà.
×åòâåðòàÿ ñòàäèÿ – ñèëüíàÿ áîëü, äàæå â ñîñòîÿíèè ïîêîÿ.
Åñëè âîâðåìÿ íå îáðàòèòüñÿ ê âðà÷àì è íå íà÷àòü ëå÷åíèå, îñòåîõîíäðîç ìîæåò ïðèâåñòè ê ñåðüåçíûì îñëîæíåíèÿì: èøåìè÷åñêîìó èíñóëüòó, çàòðóäíåíèþ ãëîòàíèÿ, ïîòåðå ìîòîðíîé ôóíêöèè ðóêè, íàðóøåíèþ ðàáîòû ùèòîâèäíîé æåëåçû, ñíèæåíèþ çðåíèÿ, ðàçðûâó ìåæïîçâîíî÷íîãî äèñêà, åñëè ïðè ýòîì ïðîèñõîäèò óùåìëåíèå íåðâîâ è ñîñóäîâ, ñïèííîé ìîçã ñäàâëèâàåòñÿ, ÷òî ïðèâîäèò ê ëåòàëüíîìó èñõîäó. ×òîáû ïîñòàâèòü ïðàâèëüíûé äèàãíîç, íóæíî êîìïëåêñíîå îáñëåäîâàíèå.

Ìåòîäû ëå÷åíèÿ
Ñóùåñòâóþò ðàçëè÷íûå ìåòîäû ëå÷åíèÿ:1. Ìåäèêîìåíòîçíîå ëå÷åíèå ñ ïðèìåíåíèåì íåñòåðîèäíûõ ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûõ ïðåïàðàòîâ; ìèîðåëàêñàíòû.
2. Íåìåäèêîìåíòîçíîå ëå÷å÷åíèå. Ýòî: ôèçèîòåðàïèÿ; ìàãíèòîòåðàïèÿ; ãðÿçåëå÷åíèå. Çàäà÷åé íåìåäèêîìåíòîçíîãî ëå÷åíèÿ ÿâëÿåòñÿ óëó÷øåíèå îáìåííûõ ïðîöåññîâ â ñóñòàâàõ, ñíÿòèå áîëè, ñïàçì, óëó÷øåíèÿ êðîâîîáðàùåíèÿ.
Áîëüøóþ ïîìîùü äëÿ ëå÷åíèÿ îñòåîõîíäðîçà ìîæåò îêàçàòü êóðñ ãðÿçåëå÷åíèÿ, êîòîðûé äîñòóïåí äàæå â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ.  êîìïëåêñíîé òåðàïèè øèðîêîå ïðèìåíåíèå ïîëó÷èë àïïëèêàöèîííûé ìåòîä ãðÿçåëå÷åíèÿ ñ ïîìîùüþ «Êóðñà ãðÿçåëå÷åíèÿ» Tambuel (10 ðàçîâûõ àïïëèêàòóðîé ãðÿçåâûõ 300/1). Ìåõàíèçì èõ äåéñòâèÿ îñíîâàí íà ëå÷åáíûõ ñâîéñòâàõ èëîâîé ñóëüôèäíîé ãðÿçè îçåðà Òàìáóêàí áåç èçìåíåíèÿ åå ïðèðîäíîãî ñîñòàâà. Ïðîäîëæèòåëüíîñòü ëå÷åíèÿ çàâèñèò îò ñîñòîÿíèÿ. Òàê êàê îñòåîõîíäðîç ïðîãðåññèðóåò, ïðè îòñóòñòâèè ëå÷åíèÿ, êóðñ ìîæåò áûòü äëèòåëüíûì.

Ïðîôèëàêòèêà øåéíîãî îñòåîõîíäðîçà
×òîáû ïðåäóïðåäèòü çàáîëåâàíèå íóæíî âåñòè ïîäâèæíûé îáðàç æèçíè, ñëåäèòü çà îñàíêîé, íå ïîäíèìàòü òÿæåñòè, âêëþ÷èòü â ðàöèîí ïèòàíèÿ ïðîäóêòû, áîãàòûå: êàëüöèåì, ìàãíèåì, êðåìíèåì, îãðàíè÷èòü ïîòðåáëåíèå ñîëè è ìó÷íûõ ïðîäóêòîâ. Çàíèìàòüñÿ ïëàâàíèåì.Äëÿ çäîðîâîãî ïîçâîíî÷íèêà âàæíóþ ðîëü èãðàåò ïèòàíèå. Ïðîäóêòû, óïîòðåáëÿåìûå â ïèùó, äîëæíû áûòü áîãàòû âåùåñòâàìè, êîòîðûå ïðîèçâîäÿò õðÿùåâóþ òêàíü. Îíè ñîäåðæàòñÿ â õîëîäöå, æåëàòèíå. À äëÿ óêðåïëåíèÿ êîñòíîé òêàíè íóæíû ìèíåðàëû è âèòàìèíû. Íåëüçÿ çàáûâàòü è î äîñòàòî÷íîì êîëè÷åñòâå âîäû, ÷òî áû åå íåäîñòàòîê íå ïðèâåë ê îáåçâîæèâàíèþ ìåæïîçâîíî÷íûõ äèñêîâ.
Íåîáõîäèìî ñëåäèòü çà ñâîèì ïñèõè÷åñêèì ñîñòîÿíèåì. Ñòðåññû ìîãóò òîæå âëèÿòü íà ðàçâèòèå îñòåîõîíäðîçà.
Ïðè øåéíîì îñòåîõîíäðîçå íóæíî ïðàâèëüíî ñïàòü. Ñîí íà æèâîòå ìîæåò îñëîæíèòü ðàçâèòèå áîëåçíè. Íà ìÿãêèõ ìàòðàñàõ áîëåçíü òàê æå ìîæåò ïðîãðåññèðîâàòü. Ñïåöèàëèñòû ðåêîìåíäóþò èñïîëüçîâàòü óïðóãèå, îðòîïåäè÷åñêèå ìàòðàñû.
Òàê æå èçáåæàòü îñëîæíåíèé, íóæíî âûïîëíÿòü ðÿä ðåêîìåíäàöèé. Åæåäíåâíî äåëàòü ôèçè÷åñêèå óïðàæíåíèÿ. Åñëè ðàáîòà ñèäÿ÷àÿ, ïåðèîäè÷åñêè âûïîëíÿòü ãèìíàñòèêó øåè, åæåäíåâíî ïðèíèìàòü ãîðÿ÷èé äóø, èñêëþ÷èòü òÿæåëûå ôèçè÷åñêèå íàãðóçêè, îòêàçàòüñÿ îò àëêîãîëÿ, ñëåäèòü çà îñàíêîé, Íàõîäèòüñÿ ïîä íàáëþäåíèåì âðà÷à. Äëÿ ðàññëàáëåíèÿ ìûøö âî âðåìÿ õîäüáû, æåëàòåëüíî íîñèòü øåéíûé áàíäàæ. Îí ïîìîæåò óìåíüøèòü áîëü è ïðåäîòâðàòèòü íîâûå áîëåçíåííûå îùóùåíèÿ.