»нтернет-магазин

Ћюба€ представительница прекрасного пола заметив целлюлит падает в панику. ÷еллюлит становитс€ причиной множества комплексов и мешает женщине наслаждатьс€ жизнью. —тоит отметить, что еще пол века назад о целлюлите практически никто не говорил! Ќеужели раньше его не было? „то такое целлюлит: косметический недостаток, болезнь или просто возрастное изменение? ¬рачи на этот счет не имеют единого мнени€. Ћиподистрофи€, так называетс€ целлюлит в медицине.

„то такое целлюлит?

ѕодкожна€ жирова€ клетчатка начинает измен€тьс€. Ќа руках, ногах, бедрах и €годицах по€вл€ютс€ мелкие бугорки, которые напоминают апельсиновую корку. ¬ этих област€х тела ткани коллагена по своей форме похожи на пчелиные соты. ¬ их €чейках по€вл€ютс€ жировые клетки. ¬ подкожной жировой клетчатке происходит нарушение обмена веществ, что приводит к нарушению циркул€ци€ крови. »з-за этого жировые клетки закупориваютс€, в них начинают накапливатьс€ токсины, которые не вывод€тс€ из организма.

“аким образом токсины и жир оказываютс€ запертыми в клетке.  летка начинает увеличиватьс€ в размерах и вып€чиватьс€ в верхний слой кожи. ѕроисходит уплотнение и затвердение соединительных тканей, на коже формируетс€ р€бь, затем мелкие бугорки. ÷еллюлит наблюдаетс€ только у женщин, мужчин этот недуг обошел, что можно объ€снить строением кожи и подкожного жира.

пост3-тамбуэль.jpg

»з-за чего по€вл€етс€ целлюлит?

¬иновниками патологии €вл€ютс€ женские гормоны эстрогены. ќни €вл€ютс€ причиной того, что нарушаетс€ обмен в подкожно-жировой клетчатке. ќдной из частых причин по€влени€ целлюлита €вл€етс€ наследственность. ÷еллюлит часто возникает также во врем€ гормональных перестроек организма:

Ч половое созревание;
Ч беременность,
Ч менопауза.

≈сть р€д факторов, которые также могут привести к развитию целлюлита:

Ч нехватка жидкости. Ќедостаточное употребление воды приводит к тому, что токсины не вывод€тс€ из организма, в результате чего возникает целлюлит;
Ч употребление нездоровой пищи. ќстрые и соленые блюда, алкоголь и кофе могут спровоцировать по€вление Ђапельсиновой коркиї, что св€зано с большим количеством токсинов, которые откладываютс€ в жировой клетке;
Ч прием гормональных противозачаточных таблеток, что способствует увеличению содержани€ эстрогена.

ќшибочные суждени€ 

ќт целлюлита вполне возможно избавитьс€, однако это не так просто. ќдним из факторов, мешающих в борьбе с целлюлитом, €вл€етс€ неправильные представлени€ об этом недуге.   наиболее распространенным ошибочным мнени€м о целлюлите можно отнести:

 Ч ÷еллюлит Ц результат лишнего веса. ≈сли сбросить лишний вес, то целлюлит исчезнет. Ёто утверждение в корне неверно. ÷еллюлит может по€витьс€ даже у очень стройной женщины. ѕри этом есть дамы, у которых есть лишний вес, но которые ни разу не сталкивались с такой проблемой.

Ч √олодани€ и диеты помогут избавитьс€ от Ђапельсиновой коркиї. ≈ще одно заблуждение. √олодани€ и диеты не могут помочь в борьбе с целлюлитом. Ѕолее того, из-за голодани€ организм претерпевает серьезный стресс, и как только нормальное питание будет восстановлено, он начнет скапливать жир в еще больших количествах.

Ч —порт поможет избавитьс€ от целлюлита.  онечно, спорт очень полезен, мышцы будут в тонусе и не будет наблюдатьс€ застойных €влений. ќднако одним лишь спортом победить целлюлит невозможно.

Ч ¬ молодом возрасте не бывает целлюлита, он по€вл€етс€ с возрастом. Ёто утверждение еще один миф. ÷еллюлит может сформироватьс€ еще в подростковом возрасте и может про€витьс€ уже к 20 годам.

Ч –егул€рное использование антицеллюлитного крема поможет вернуть коже здоровый вид. ƒа, крем может оказать определенное действие, но это будет лишь внешне. ƒл€ полного избавлени€ от целлюлита, необходимо воздействовать на него не только внешне, но и внутреннее.

Чƒжинсы в обт€жку не дают по€витьс€ целлюлиту. Ётот вариант не только не принесет никакой пользы, но даже наоборот, усилит целлюлит. »з-за тесной одежды нарушаетс€ кровообращение, что приводит к застойным €влени€м.

целлюлит-тамбуэль.jpg

»збавитьс€ от этого недуга сложно и требуетс€ комплекс мер дл€ успешной борьбы с ним. ѕрежде всего необходимо изменить образ жизни, а также свой рацион. Ќеобходимо исключить из своего рациона жирную, жареную и соленую пищу, копченые и мучные издели€. “акой диеты необходимо придерживатьс€ посто€нно.

¬ажно! внимательно относитьс€ к составу продуктов, избега€ тех, в которых содержатс€ различные химические добавки. “акже следует исключить употреблени€ газированных напитков Ц кока-кола, спрайт и т. д. ƒл€ удалени€ жажды лучше употребл€ть обычную воду.

Ч ≈сли вы хотите победить целлюлит, то необходимо отказатьс€ от курени€. Ёто не только поможет избавитьс€ от Ђапельсиновой коркиї, но и улучшит работу сердца и легких.

Ч ≈ще одним хорошим средством в борьбе с целлюлитом €вл€етс€ спорт, но при этом важно помнить, что кроме физических упражнений нужны и другие меры.

Ч ƒостигнуть положительного результата можно также с помощью разнообразных процедур: LPG-массаж, обертывание и т. д. Ѕлагодар€ этому можно усилить микроциркул€цию в проблемных участках.

Ч ƒл€ успешной борьбы с целлюлитом понадобитс€ врем€. ќн не исчезнет через 1-2 недели. «апаситесь терпением и не сомневайтесь, что ваше упорство будет вознаграждено.

¬се статьи